Образовательный сайт
Воспитательная деятельность

ООО "АКЕСО"

Культура здоровья

Культура здоровья
 Культура здоровья предполагает не накопительство полезных знаний для сохранения здоровья, а активное использование почерпнутых знаний, умение применять их в каждодневной практике. Такую культуру определяет, прежде всего, умение жить, не вредя своему организму, а принося ему пользу. (В.В.Пономарева).
Под культурой здоровья следует понимать степень совершенства, достигаемая в овладении теорией и практикой оптимизации жизнедеятельности человека, направленной на адекватную реализацию его генетического потенциала, укрепления и развития резервных возможностей организма, с одной стороны, и оздоровления окружающей его биосоциальной среды, с другой, что в конечном итоге, будет способствовать успешному выполнению функций индивида и прогрессу человечества в целом (Бароненко В.А., Рапопорт Л.А.).
Культура здоровья – важнейшая составляющая общей системы культуры.
Понятие «здоровьесберегающие образовательные технологии» (ЗОТ) появилось в педагогической интерпретации в последние годы, как система мер, включающая взаимосвязь и взаимодействие различных факторов на всех этапах обучения молодого человека.
В качестве основополагающих принципов ЗОТ можно выделить:
• создание образовательной среды, обеспечивающей снятие стрессовых ситуаций в ходе учебно-воспитательного процесса. Атмосфера доброжелательности, создание для каждого человека ситуации успеха необходимы для нормального психофизиологического состояния личности;
• творческий характер образовательного процесса. Обучение без творческого заряда неинтересно, а значит в той или иной степени является насилием. Реализация творческих задач достигается использованием на занятиях и во внеурочной работе активных методов и форм обучения;
• обеспечение мотивации образовательной деятельности. Обучаемый - субъект образования и обучающего общения, должен быть эмоционально вовлечен в процесс социализации, что обеспечивает естественное повышение работоспособности и эффективности учебы студента не в ущерб здоровью;
• рациональная организация двигательной активности;
• обеспечение адекватного восстановления сил. Смена видов деятельности, регулярное чередование периодов напряженной активной работы и расслабление, смена произвольной и эмоциональной активности;
• обеспечение прочного запоминания. Научно обоснованная система повторения - необходимое условие ЗОТ.



Развитие физкультуры и спорта как одна из составляющих социальной политики государства Психическое развитие Теоретические подходы к пониманию здоровья Формы и виды здоровья Здоровый образ жизни и его структура Организация и проведение социологических исследований по изучению наркоситуации и отношению к здоровому образу жизни молодежи Опрос как одна из форм социологических исследований по изучению и отношению к здоровому образу жизни  Существующие модели профилактики наркомании Модель позитивной профилактики наркомании Современные модели здоровьесбережения