Образовательный сайт
Воспитательная деятельность

ООО "АКЕСО"

Адаптация

Адаптация (лат. adaptatio) означает приспособление организма к условиям существования жизнедеятельности биологических систем. У человека адаптация осуществляется двумя путями.
Первый путь – «пассивная» стратегия, представляющая собой автоматизированный процесс, возникающий в ответ на воздействие внешней среды, который происходит без участия сознания, а иногда и без участия центральных структур регуляции.
 Второй путь – стратегия «активная», характеризующаяся целенаправленной деятельностью индивида. Основная биологическая задача адаптации заключается в минимизации физиологических и психических затрат и максимизации полезного, жизненноважного для организма результата.
Внешняя среда постоянно меняется по вероятностному принципу, создавая новые условия организму. Поэтому жизнь можно рассматривать как непрерывную адаптацию к физическим, химическим, биологическим и социальным факторам окружающей среды.
Процесс адаптации – это по сути процесс морфофункциональных преобразований, создающий способность организму нормально жить в новых для него условиях при сохранении основных параметров гомеостаза и психологического благополучия, иначе говоря, при сохранении здоровья.
            В процессе адаптации прослеживается два этапа: начальный этап – «срочная», но
несовершенная адаптация и последующий этап – совершенная «долговременная» адаптация.
Срочная адаптация – это генерализованная (общая) мобилизация резервов организма до предельно достижимого уровня. Она развивается в ответ на воздействия какого-либо фактора (физического, химического, биологического, социального), который способен нарушить гомеостаз,
психическое благополучие и привычную деятельность. Этот этап проявляется в активации множества функций организма. Главная цель этапа - мобилизация энергетических ресурсов организма и их распределение между органами и тканями, ответственными за адаптацию.
Долговременная адаптация формируется постепенно в результате длительного или множественного действия на организм того же фактора.
Когда воздействие фактора повторяется, происходит переход к другому этапу адаптации, приводящему к более глубоким перестройкам в организме. Этот этап называется переходным и определяется активацией функций генетического аппарата клеток органов функциональной системы,
ответственной за конкретную адаптацию. В результате повышается синтез нуклеиновых кислот и белков. Процесс охватывает все звенья функциональной системы (нейрогуморальное, двигательное, вегетативное), следствием чего является повышение жизнеспособности организма.
Однако для получения позитивного эффекта адаптации, которая протекает в течение всей жизни, необходимы определенные условия. Особенно это касается становления организма в онтогенезе. А именно, для полноценного развития индивида необходимо, чтобы адаптация в каждом
возрасте проходила в условиях несколько превосходящих так называемый оптиум, т.е. они не должны быть близкими к комфортным, но и не должны быть близкими к экстремальному максимуму (слишком неблагоприятными) или тем более превышать адаптивных возможностей организма в пределах каждого возрастного периода.
 



Адаптация организма к окружающей среде  Мировоззрение культуротворчества и здравотворчества Человеческий организм-биологическая система Механизм саморегуляции Гомеостаз Задачи высшей школы при формировании личности, нового социокультурного типа Возрастные особенности Развитие  Образовательные услуги  Дисгармоничность физического развития