Образовательный сайт
Воспитательная деятельность

ООО "АКЕСО"

Здоровый человек

Здоровый человек отличается наличием в его организме температурного баланса, который сохраняется при любых внешних воздействиях. Воздействие же экстримальных факторов вызывает в организме температурный стресс. Для того, чтобы преодолеть этот стресс, существует целый комплекс мероприятий, известных под общим названием «закаливание».
Закаливание — это система специальной тренировки терморегуляторных процессов организма, включающая в себя процедуры, действие которых направлены на повышение устойчивости организма к переохлаждению или перегреванию, а также совершенствование защитных приспособительных реакций.



Прыжки с трамплина Горнолыжный спорт Фристайл Сноубординг Биатлон Задачи высшей школы при формировании личности, нового социокультурного типа Действие закаливания Смысл закаливания Принципы закаливания Самые распространенные методы закаливания