Образовательный сайт
Воспитательная деятельность

ООО "АКЕСО"

Марафону все возрасты покорны

Марафону все возрасты покорны. Ученые из Берлинского медицинского университета Шарите изучили влияние марафонского бега на спортсме-нов-любителей старшего возраста. Исследование, в котором приняли участие 167 бегунов в возрасте около 50 лет, было проведено во время двух Берлинских марафонов 2006 и 2007 годов. Все испытуемые ранее хотя бы один раз уже преодолевали 42-километровую дистанцию. Участники эксперимента проходили ультразвуковое исследование сердца с использованием новейшего оборудования и сдавали образцы крови непосредственно до и после забега. Затем они находились под медицинским наблюдением. Анализ результатов показал, что некоторые изменения показателей непосредственно после забега никакой опасности для здоровья спортсменов не представляли. Результаты этого исследования были представлены на конгрессе Европейского кардио-логического общества, проходившего в Стокгольме. Они подтверждают, что бегуны-любители солидного возраста могут соревноваться в марафонских забегах, не опасаясь сердечнососудистых осложнений.
 Люди физически деградируют, с тревогой констатируют китайские ученые. Они указывают на то, что в древние времена человек был способен за день пройти 50 километров. Сегодня такое расстояние может преодолеть только хорошо физически подготовленный человек. Причина, по мнению ученых, заключается в том, что с каждым годом все больше производится технических средств, которые позволяют человеку не двигаться. И на первом месте среди этих средств находится, конечно, авто-мобиль.
 Этот вывод подтверждают американские исследователи из штата Теннесси. Они изучили данные, собранные в 50 штатах США и 14 других странах. Оказалось, что среди тех, кто ходит пешком, гораздо меньше страдающих диабетом и ожирением.



Сон Питание Знание правил и требований личной гигиены  Культура межличностного общения Физкультура в детстве Задачи высшей школы при формировании личности, нового социокультурного типа Спорт бывает полезнее химиотерапии Крепкие ноги - здоровое сердце Вредные привычки Виброгимнастика